Вы можете использовать старые майки или купить стреч трикотаж.

Режем материал на полоски ширина зависит от того какой толщины повязку вы хотите.

Сшиваем все полоски.

Скручиваем и начинаем плести.

Получается вот так.

Концы пришиваем.

После примерки соединяем два конца.

Режем кусочек материала для того чтобы спрятать узел.

Пришиваем вручную.

Другой конец...

Если не хотите шить то можно использовать силиконовый пистолет.

Наша повязка готова!